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高濃度EPA魚油(EPA濃度達80.9%)，幫助循環順暢、調節身體機能，很適合三餐外食族、加班熬夜族、銀髮族、運動愛好者。
(DHA為主的適合懷孕媽媽)

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BYL是一套教你把個人品牌變成獲利事業的線上課程，引導你找到你的興趣，並教你如何打造一個不被地點限制的工作或理想生活。
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能成功瘦下來的人，從來都不是因為他們有過人的毅力和自律，而是他們懂得用方法。
這是一本結合心理學技巧來幫助減肥的書！我很喜歡前半部的章節，提醒你很多心態的誤區與觀念的糾結，因為減肥中有著各種各樣的誤區和盲區，錯誤的心態和信念，都會讓你瘦不下來。正確的觀念，讓你更輕鬆地減肥，找到適合你且更容易堅持的減肥方法，才能維持減肥效果不復胖。

婦產科醫師寫給妳的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪妳一起愛自己

因為資訊豐富，總是充斥著各種讓人難以分辨真偽的謠言和傳說，這是一本分子生物學博士以醫學研究的角度，破解各種常見的飲食迷思，像是椰子油、膠原蛋白、酸鹼體質、微波爐致癌等等這類常見的都市傳說，不要輕易相信網路謠言，便利的網路雖然帶給我們便利，但也有可能會帶來災難，記得保持著懷疑並學習思辨能力，才能避免賠了夫人又折兵。

每天都能做的「注意力鍊金術」，讓你心想事成

對於習慣，目前為止寫得最清楚、最好的一本書，文筆白話易懂。
你想養成好習慣，卻老是半途而廢？想要戒除零食，卻一下就破功？有時候問題不在你身上，而是你遵循的行為改變系統出了問題。
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以溫暖又幽默的對話，與你分享從懷孕該知道的正確知識，以淺顯易懂的文筆給你實用的內容，同時也破除各種都市傳說，來減緩你的焦慮和無助，非常適合新手媽媽閱讀。
據說，林思宏醫師的診間常常充滿著歡笑聲呢。

這是我額外補充一本非營養，非醫療相關的書籍。

這本書對當時的我幫助很大，不會深硬難讀，卻顛覆了我原本的觀念。
思維影響行為，想要不一樣，第一步就是要改變腦袋。
我也曾經懷疑過：為什麼同樣付出努力，結果卻完全不同？
因為在這個時代僅憑個人努力，是絕對不夠的，這世界不是光埋頭苦幹就可以的，這個世界不缺聰明的人，也不缺勤奮的人，更要找到方法學得更聰明，放大自己。