Here is What We'll Cover
圍繞著女孩的體態、健康、心理
在這裡我會和妳分享三大核心主題
NICE TO MEET YOU
Hi，我是Angela營養師
喜歡珍珠奶茶的營養師，也是一位有多囊性卵巢症候群的女孩，一直以來都在努力對抗自身的體重和滿臉的青春痘，所以我非常能體會女孩們擁有好體態和維持漂亮的心情！
#減肥，你減對了嗎？
觀念不正確，做法跟著錯，減肥就會沒效果。
不論是想要健康還是瘦身，釐清觀念才不會走太多冤枉路。
#妳不孤單
希望透過我的專業，用淺顯易懂的方式，與妳分享各種女孩需要的體重控制、增肌減脂、美容營養，給妳正確的飲食觀念，讓妳知道即使減肥也可以吃得飽。就讓我們一起打造不一樣的自己，往更好的自己邁進 ♥
妳的價值不是外表胖瘦來衡量的，沒有人可以定義妳，除了妳自己。
不論妳是為了什麼而減肥，都要是「為了自己」
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講座活動&節目邀約
講座活動
曾於國家總圖書館、緯穎科技服務股份有限公司、台灣工機廠股份有限公司、棉花田生機園地股份有限公司、英商英美菸草商務股份有限公司台灣分公司、童綜合醫院、東吳大學、Wondercise增肌減脂平台線上講座、安麗日用品股份有限公司內部產品教育培訓…等講座活動
【課程講座主題參考】
- 增肌減脂觀念– 如:運動前後怎麼吃、減肥飲食與常見迷思、 節慶飲食
- 外食攻略– 各類外食餐點怎麼吃，如:火鍋、超商、速食店、 日式料理、小吃店、早餐店、點心飲料選擇
- 保健食品– 常見保健食品怎麼選&常見迷思、減肥保健食品有用嗎
- 女性婦科–如：多囊性卵巢飲食與外食攻略
- 生活飲食–如：肌膚透亮怎麼吃、過敏飲食與腸胃健康
講座邀約
歡迎來信 dietitianangela520@gmail.com 或點擊下方按鍵
影片拍攝
合作影片
參與1111人力銀行、健康醫起聊youtube、京都堂診所youtube、安麗日用品股份有限公司教育培訓…等影片拍攝
節目與採訪
節目
曾參與57健康同學會、醫學大聯盟、 醫師好辣、美鳳有約、健康醫起聊…等節目邀約
採訪
自由時報自由健康網採訪營養師、健康2.0網路採訪營養師、 ELLE 與BAZAAR網路採訪營養師等
一位有多囊性卵巢症候群的女孩，一直都在努力對抗自身的體重和滿臉的青春痘，所以非常能體會妳想瘦身、維持漂亮和擁有好體態的心情！
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